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.Le sexe est-il bon pour la santé?
- Cybersexe, échangisme, sadomasochisme : le sexe extrême est partout en ce moment. À en croire les médias, il semble même être maintenant la norme. Mais le sexe ordinaire est toujours présent. Et le sexe « bon pour la santé », incongru? Non du tout, L'aspect psychologique et relationnel est la base d'une sexualité épanouie. Et une sexualité épanouie fait partie de la santé globale. Découverte ou redécouverte du plaisir simple et bon.
Êtes vous plutôt sexe extrême ou sexe ordinaire ?
Faut-il réaliser ses fantasmes ? :
- Souvent, on s'imagine que les fantasmes doivent nécessairement être de nature « tordue » ou déviante. C'est bien mal connaître le fantasme. Dès que nous ne sommes plus dans la réalité du moment présent, qu'on imagine ce qu'on aimerait comme relation sexuelle ou qu'on se remémore un moment passé, par exemple, nous sommes dans le fantasme. D'une part, lorsqu'on l'accomplit, le fantasme perd souvent de sa force. D'autre part, certains fantasmes peuvent être excitants lorsqu'on les imagine et que nous avons le contrôle sur tous les paramètres. Mais, dans la réalité, il peut en être tout autrement, de bien mauvaises surprises peuvent survenir.
Selon vous, faut il réaliser ses fantasmes, ou les préserver en imagination ?
Le sexe juste pour le sexe ?
- De plus en plus de gens qui ne vivent pas en couple ( jeunes et moins jeunes ) choisissent d'avoir un amant ou une amante juste pour le sexe ( communément appelé fuck friend ). Il s'agit souvent d'une personne avec qui ils ont de bonnes affinités sexuelles, mais avec qui le reste ne clique pas suffisamment. D'autres, qui sont déjà en couple, décident de prendre un amant lorsque la sexualité n'est plus satisfaisante dans le couple. Il peut même s'agir d'une façon de préserver leur couple et leur famille, tout en satisfaisant leurs besoins sexuels. Si l'on désire éviter l'attachement à tout prix, la relation de pur amant peut être idéale dans la mesure où les deux partenaires ont réellement le même sentiment vis-à-vis de la situation. Toutefois, il faut aussi être réaliste, personne n'est à l'abri du fait qu'un sentiment amoureux puisse se développer. On risque alors de se retrouver devant tout ce que l'on voulait éviter.
Avez-vous une amant(e) ? Qu'en pensez vous d'en avoir un(e) ?
Des propositions décentes et indécentes pour enrichir sa sexualité.
- Varier les positions. « Sortez du lit et de l'horizontale. » On oublie trop souvent qu'on peut aussi faire l'amour debout, accroupis sur une chaise, sur un sofa ou lovés dans des coussins. On peut aussi explorer la partie postérieure du corps, le creux des bras, le « tendre » des cuisses. Se procurer des livres comme le classique 101 positions de l'amour peut servir d'inspiration et faire subtilement comprendre à son partenaire qu'on aimerait plus de fantaisie...
- Varier les lieux. Débuter dans la cuisine, poursuivre au salon et terminer dans la chambre... Des caresses furtives dans l'auto en revenant du cinéma ou, discrètement, sous la table du restaurant peuvent être un joli prélude. Dans un champ de blé désert, avec une vieille couverture bien épaisse. Sur la plage, tard dans la nuit où l'eau est à bonne température...
- Jouer. La routine peut, à petit feu, tuer le désir et le plaisir. La fantaisie constitue un excellent antidote. Il importe que les deux partenaires fassent preuve d'ouverture, de confiance et d'abandon, dans un esprit de jeu. Mais ils doivent aussi se sentir respectés et ne pas exercer de pression indue l'un sur l'autre. C'est le plaisir qui compte, pas la performance.
Voici quelques exemples de jeux : faire semblant de ne pas se connaître et se rencontrer « par hasard »; rejouer sa première rencontre; faire un strip-tease privé; lire à haute voix des récits érotiques ou regarder une vidéo; déshabiller l'autre en utilisant les mains le moins possible; utiliser des accessoires et des gadgets sexuels; oser se costumer; le scénario et les objets utilisés ont relativement peu d'importance. Ce sont des prétextes. Ce qui compte, c'est de retrouver le plaisir de jouer, précurseur du plaisir sexuel.
- Créer l'ambiance. Chandelles, encens, parfums, en plus de créer une atmosphère romantique ou érotique, envoient un message clair : tu m'attires et je suis disponible!
- Se masser. Les massages peuvent être explicitement érotiques. Il est aussi possible de convenir qu'il n'y aura aucun attouchement sexuel pendant une période de temps déterminée... après quoi tout deviendra permis
- Dominer - être dominé
Il s'agit d'un jeu qui peut être à la fois agréable et profitable à long terme. Tour à tour, pendant un certain temps, chaque partenaire sera le dominant, puis le dominé, ou le maître et l'esclave. Avant de commencer, il faut bien sûr se fixer certaines balises pour se sentir à l'aise et en sécurité. Chaque partenaire accepte pendant ce temps de se « plier » aux désirs de l'autre. Ce genre d'exercice peut entre autres permettre de découvrir ce qui fait vraiment plaisir à l'autre et d'exprimer ce qu'on n'a peut-être jamais osé demander.
Alors êtes vous du genre à varier les choses, ou préfériez vous rester dans le soft ?
De 20 à 30 ans : profiter de « l'expertise » de l'autre
- En général, les hommes sont au summum de leur performance génitale pendant la vingtaine ( Je comprends mieux lol xD ).
L'apprentissage de l'orgasme étant plus complexe chez la femme que chez l'homme, le jeune homme peut aider sa partenaire à développer sa génitalité. C'est d'ailleurs un des grands désirs et plaisirs de l'homme de faire en sorte que sa partenaire connaisse les mêmes plaisirs intenses qu'il ressent sur le plan génital.
De son côté, le garçon doit cesser de penser que la fille a le même désir et la même libido que lui. Il doit rester ouvert à ce qu'elle peut lui apporter dans les domaines de la sensualité, de la tendresse, de l'intimité et des sentiments. Il peut aussi apprendre d'elle la délectation de se laisser désirer, de cultiver l'attente, de faire durer le plaisir, de jouer, de rire.
Contrairement à l'homme, la femme peut avoir plusieurs orgasmes d'affilée. Mais si, ensemble, ils savent moduler les stimulations, l'homme pourra apprendre à retarder son éjaculation et à laisser monter le plaisir en plusieurs paliers de plus en plus intenses, jusqu'à l'orgasme. Il s'agit d'un véritable apprentissage. « Il est primordial de savoir que c'est tout à fait normal de ne pas y arriver à tout coup : la majorité des mammifères éjaculent dès l'intromission »
Parallèlement, la femme peut apprivoiser et explorer tout ce qui gravite autour de l'orgasme, de la montée du plaisir, même d'une certaine agressivité, et réaliser que pour elle aussi il s'agit d'un apprentissage normal. Enfin, c'est l'occasion pour bien des femmes de cesser d'espérer l'arrivée de l'homme parfait...
Qui a du mal à avoir un orgasme avant que le mec éjacule ? Vous lui en parlez ?
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